Сдача крови, как она есть. Когда я решил стать донором, меня интересовал вопрос, не повредит ли это моему организму. Чтобы перебороть свои сомнения, я изучил этот вопрос и теперь хочу его вам рассказать.
Карта пунктов сдачи крови
Если вы хотите найти ближайшие пункты сдачи, откройте “Яндекс карту” по ссылке.
Донорство крови в деталях.
Для сдачи крови есть постоянные и временные противопоказания. Ознакомиться с их полным перечнем можно на “Госуслугах” и на сайтах медицинских учреждений, специализирующихся на сдаче крови. Единственные не медицинские противопоказания – это вес до 50 кг и возраст до 18 лет. Для того, чтобы все прошло хорошо, перед сдачей крови медицинский персонал должен провести опрос, взять анализы.
В последнее время медработники еще серьезнее стали относиться к совместимости крови. Сейчас уже не считают первую группу крови универсальной. Только в экстренных случаях допускают переливание не группа в группу. Учитывается не только группа крови, резус фактор, но и антигены. Это белковые образования на поверхности эритроцитов. Они обуславливают индивидуальные особенности человека и передаются по наследству.
Кто не может сдавать цельную кровь, могут быть донорами плазмы и других компонентов.
Медики предупреждают, что после сдачи может наблюдаться слабость и что не надо в течение дня делать физические нагрузки. По моему мнению, это связано с тем, что после донации на некоторое время понижается давление. Но на здоровье это не как не влияет. Не нашёл я информации о вреде сдачи крови ни в Википедии, ни на других авторитетных сайтах.
Так же я предлагаю самим себе задать вопрос. Слышали ли вы в новостях или от своих знакомых плохие истории о людях после сдачи крови на донорство? Лично я из своего продолжительного жизненного опыта – нет. А ведь только в России, согласно данных министерства здравоохранения, в 2022 году число доноров составило 1,4 млн человек. Число донаций же превысило 3,1 млн в год. Если у вас есть желание высказаться по этому факту, напишите в комментариях.
Ну и в заключении приведу вам ряд преимуществ, которые мне кажутся важными.
5 преимуществ сдачи крови от которых вы останетесь довольны.
1. Ваше сердце будет вам благодарно.
Согласно недавним исследованиям, регулярная сдача крови может улучшить здоровье вашего сердца. Это потому, что донорство уменьшает густоту вашей крови, позволяя ей легче течь по телу и быстрее достигать сердца. Другое исследование, опубликованное в Американском журнале эпидемиологии, показало, что у людей, сдавших кровь, риск сердечного приступа был на 88% ниже.
2. Поможет борьбе с весом.
Исследование Университета Сан-Диего показало, что сдача одной пинты крови «сжигает» от 600 до 650 калорий. Как? Калории сжигаются, когда организм тратит энергию на замену удаленных эритроцитов. Конечно, донорство крови не должно быть частью вашего плана по снижению веса.
3. Вы можете стать частью большого сообщества.
Люди, которые сдают кровь, часто заводят дружбу с сотрудниками центра и другими донорами. Это потому, что все они стремятся помочь спасать жизни.
4. Ваш кошелек станет полнее.
Многие центры донорства крови предлагают финансовую компенсацию за донорство. В зависимости от региона они различаются. Давайте ознакомимся с Федеральным законом Российской Федерации от 29.12.2001г. № 197-ФЗ. Это «Трудовой кодекс Российской Федерации». В ст. 186 «Случаи предоставления гарантий и компенсаций» написано, что работодатель предоставляет два оплачиваемых дня отдыха за каждую сдачу. После получения звания “Почетный донор” предоставляются ежегодные денежные выплаты. Размер выплаты в 2023 году – 16578 руб. В разных регионах могут быть и другие льготы (бесплатный проезд на городском транспорте и и.д.)
5. Вы можете снизить риск рака.
Исследование, опубликованное в журнале Национального института рака, показало, что донорство крови может уменьшить количество железа в организме человека. Чтобы жить, вам нужно железо, но слишком большое его количество может увеличить ваши шансы заболеть раком. Исследование показало, что частые доноры крови имели меньший риск развития рака печени, легких, толстой кишки, желудка и горла.
Важно отметить, что эти выводы применимы не ко всем. Пациентам следует проконсультироваться с врачом об уровне железа и сдаче крови.